Bons Sonhos proporciona às crianças uma maneira única de se descobrirem e entrarem em contacto com a sua criatividade, recorrendo a uma forma de meditação simples e aprazível. Vinte histórias de encantar, cada uma delas ilustrada com um cuidado trabalho gráfico, permitem-lhe estreitar os laços com o seu filho ao mesmo tempo que descobrem juntos a mensagem que cada uma encerra. Ao ler as histórias em voz alta antes de a criança adormecer, irá cativar e desenvolver a sua imaginação, proporcionar-lhes capacidade de se concentrarem e libertarem das tensões do dia-a-dia, ajudá-las a acreditar em si próprias e no mundo que as rodeia.